Segun los medicos y mi experiencia personal esta es mi lista de la compra:
Aguacate
Papaya
Platano
Mango
Melon para zumo
Limon gotas en agua
Jenjibre
Te verde
Curcuma
Pollo
Pescado
Membrillo
Verduras para caldo
Patatas
Zanahoria
Calabaza al horno
Pavo
Pate
Biscotes
Jamon negro
Leche de coco
Manzanas
Sidra
Calabacin para crema
Esparragos
Vino seco para capricho
Huevos para tortilla francesa
Leche de almendras sin azucar
Especias no picantes
Papaya
Platano
Mango
Melon para zumo
Limon gotas en agua
Jenjibre
Te verde
Curcuma
Pollo
Pescado
Membrillo
Verduras para caldo
Patatas
Zanahoria
Calabaza al horno
Pavo
Pate
Biscotes
Jamon negro
Leche de coco
Manzanas
Sidra
Calabacin para crema
Esparragos
Vino seco para capricho
Huevos para tortilla francesa
Leche de almendras sin azucar
Especias no picantes
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